千里眼

戒淫邪專題/阿迦曼尊者：淫欲的力量使人和動物不知羞恥--宅男宅女必看--淫欲的力量使人和動物不知羞恥 阿迦曼尊者（南傳佛教高僧）淫欲並不存在於任何一本書上，也不從任何一家學校產生，從來也沒有一個教師教導過它！　　淫欲存在於戀愛中的男女心中，發情的動物心中也是一樣。　　淫欲的力量使人和動物不知羞恥，不論年齡、膚色、種族或國籍。不設法去檢查或約束它，社會便很快的墮落，因為心靈將被它暴虐的 感染力所氾濫。世間無數的痛苦都是因為不當的激蕩和神化這個煩惱所引起的。氾濫著淫欲（修飾為「愛」）的心，給它自己和別人產生的痛苦，比河水氾濫兩岸所 產生的公害更為廣泛。什麼比較重要？內在的洪水經年淹沒著心田，都無旱季。　　淫欲就是男女之愛的因緣。透過淫欲的驅使，引導男女互愛互悅。但是淫欲的狡詐是微妙的，作用於一方面，產生愛情；作用於另一方 面，生出憤怒、憎恨和其他破壞性的思想和情緒。一陣子，它使一對男女廝守於似乎不朽的愛情之中；另一陣子，又把他們拉開了，讓彼此對立著，直到他們都不願 再看到對方為止。　　——《尊者阿迦曼傳》頁69－70　 (轉自學佛網：http://big5.xuefo.net/show1_37092.htm) .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

Meat Katie & Elite Force - Believe (Remixes) 2009Artist: Meat Katie & Elite ForceTitle: Believe (Remixes)Label: Used & Abused [UAA026R]Genre: BreakbeatRelease date: 07-09-09Rip Date: 11-10-2009Size: 31 MbQuality: 320 Kbps Length: 13:31 (2 tracks)Tracklist: 1. Believe (Dopamine Mix) (6:36)2. Believe (Butter Party Remix) (6:55)NarodRapidshare.

中秋節---- 喝調酒去中秋節的我在哪過呢?在高雄,還是自己一個人(孤單一個人):((:((不過還是有小小補償到自己啦!!我跟同事去喝調酒,恩!!!味道不賴啦!!要不是我明天還得上班,不然一定給它喝的醉爛:)):))環境不錯,真是氣氛佳喔!!!沒帶相機去不然就拍回來跟你們分享,改天啦(等我心情鬱卒時啦)!!我帶相機去拍阿!!那家店在高雄市文橫路上(應該是與新田路垂直吧!!)忘了,同事帶路的沒記太多!!下次在看清楚啦!!:)>- .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

[獨家商品] Longchamp包包清潔品/去漬棒*現貨(各類皮件物品可使用) 去漬棒唯我網路第一個預購代購 (目前2008~2009年計算^^) 使用方式尤以下圖文提供給水水參考唷~P.S.我沒有提供代客去汙服務唷~您的愛包中間過程若有任何差錯我賠不起壓ORZ感謝水水對本站的信任~~~^^" 你知道Longchamp包包污漬該如何清潔嗎? 不讓包包退色~不損壞包包本身~~與您分享一個去漬棒好用品!!!!以下這還是已經用了五年的包包嚕~~~~(2009.09.02更新) 本文為本人實品操作+拍攝!!!! 絕無作假!!!!!! 有污漬的包包 →經過處理後→  依舊如新 利用神奇的去漬棒，利用畫圓的方式將適量的去漬膏覆蓋汙漬靜待一會兒....................(陳年汙漬可以稍作等候) 拿一條乾抹布 沾點水  以順時鐘擦拭 這是擦第一次的成效...........依據上面步驟不斷反覆(每個包包不同狀況唷~有些需要多耐心使用來回幾次才見效唷) 最後包包變成................乾淨嚕!!!!(還有溼溼的樣子~證明真的是用布擦拭的唷) 靜待風乾的包包 看的很清楚吧~~~溼溼的一塊表示沒有做假唷!!!!!! 因此等包包乾了之後~~~~醬醬!!!跟新的一樣吧~~~~ 以上為Longchamp包包清潔品實作示範示範 Longchamp包包清潔品約為6.4G容量(2009.09.02更新) 用量很省SO可以用很久 (當然要是每個人使用狀況，清潔品可以去任何污漬~但病情嚴重的需要多一點時間，如油漬原子筆等~請注意唷) 現貨代訂價：NT$300(含運費) 依照匯款順序出貨唷 加購價：NT$250....(限與包包同寄出唷)目前有現貨~~~可先來信詢問唷THX 一個300元(含運費) 280元(面交):限配合地點時間台南/屏東團購價10個2500元(含運費)...約84折以下....每條25020個4800元(含運費)...約8折......... 240(面交總價扣20元，一樣需要先匯款 需要MAIL通知的可以留言給我唷 為避免被分類到垃圾夾內，可以先把我的MAIL記錄在通訊錄裡唷：liuhsiaolan@yahoo.com.tw 自己動手就以清潔!!!!省下維修清潔的費用可以買更多包包!.

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著眼法說行情台股今(15)日在美國道瓊指數及亞股飆高的帶動下，電子權值股表現持穩，鴻海集團領軍多頭上攻，盤中一度重返7800點，不過，受到檢調擴大搜索力霸集團及橘子疑涉內線交易的利空干擾，大盤指數挑戰10日線失利，但外資仍持續回流買超 52.57億元，投信買超4.77 億元，自營商買超3.99億元，合計三大法人買超 61.32 億元。 力霸集團捅出的財務風暴，虧空金額傳出可能達 1000億元，檢調擴大調查力霸案，今天並對王又曾、王金世英夫婦發出通緝令；橘子今日爆出涉及內線交易遭檢調搜索；燦坤去年預估將大虧12億元，證交所要求下午公開說明，多項利空一度衝擊市場持股信心。 盤中先前漲多的中小型電子股首當其衝，股價震盪激烈，尤其去年底獲投信作帳認養，股價以高仰角噴出的創意，今日股價從漲停到跌停，再從跌停到漲停，上沖下洗表現最為戲劇化。 道瓊指數創下歷史新高，Nasdaq指數創下 6個月新高，帶動亞股同步大漲，滬深股市開高震盪走低後再拉高，上海A 股終場大漲4.7%作收，激勵港股今日大漲 4 55點漲幅高達2.32% ，重登 2萬點大關。台股也在國際股市大漲的榮景下，盤中再度由黑翻紅，攻上7783點作收。 宏達電痛失股王寶座後，高價股群雄並立， 500元俱樂部成員競相爭逐股王寶座，今日排名再度小幅洗牌，原相以些微差距落敗，伍豐擠下益通，取得股王爭霸場內賽資格。 金融股被力霸風暴掃到，類股指數自今年開年以來，跌幅高達7.2%，政府表示要加強管理問題金融機構，中華銀無量下跌，今日僅成交 1張，21萬張賣單逃生無門；受力霸風暴衝擊最重的兆豐金，今日慘遭外資賣超 2.02萬張，高居外資賣超個股第 1名，股價大跌半根停板作收。 上周五台股在台積電領軍下大漲，今日改由鴻海及旗下集團股取代成為多頭指標，領先大盤突破前波高點，外資加碼鴻海一舉放大至1.35萬張，持股比重躍增至 60.85%，為歷來最高水位；另外，外資也加碼兄弟檔的正崴4164張，終場拉上漲停作收。 美股本周起進入超級財報周，下周一(22日)起，台股重量級法說也將由力晶打頭陣。電子股今日成交比重擴大至 8成以上，外資今日持續著重加碼電子權值股，首要標的仍是晶圓雙雄，吸納的標的還包括面板的友達、彩晶；封測股的日月光、京元電、矽品等，預期除了將有助於周四台指期拉高結算外，也頗有為法說行情提前布局的意味。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

二○○七稅改，減了誰的稅？立委費鴻泰提議，目前所得稅中的大專院校學費扣除額從每戶兩萬五千元提高為每人兩萬五千元。另一名立委劉憶如也提出，三～六歲的幼兒每年也應該有兩萬五千元的幼稚園、托兒所學費扣除額。這些提案馬上引起迴響。包擴蕭美琴、林建榮等十多名立委陸續提出擴大版的所得稅減稅方案，財政損失從費鴻泰與劉憶如版本總計的四十幾億一下子衝上一千多億。這麼大的衝擊，讓會場裡的財政部長何志欽一語不發，若有所思。在一旁想幫忙護航的民進黨立委林重謨忍不住說了氣話，不然每人可以扣六萬好了？還是沒上學、在家裡的小孩也可以有補助或免稅額？如果民眾聽到這些話，一定會鼓掌叫好。因為在何志欽的稅改藍圖中，沒有這一塊。「如果只能做一件事？你要做什麼？」費鴻泰忍不住問。「遺贈稅合一，」這是從何志欽上任前，就不斷對外說的計劃。不減市井小民的稅，反而給富豪們贈與和遺產稅的優惠，很多人無法理解。何志欽解釋，減稅要有通盤計劃，要有財源支應，而且效果不如直接給予補助。這些說辭，引來眾立委們怒斥：什麼是通盤計劃？五年前的經發會決議，五～十年內要達成財政平衡，但是五年過去，赤字從兩兆多暴增到四兆多，卻沒有達成平衡的計劃。如果減稅要有財源取代，遺贈稅合一的財源又是什麼？如果要用預算補貼民眾的教育支出，「那是教育部的錢，財政部不要慷教育部之慨，」劉憶如指出。財政部的算盤，不難理解。遺贈稅合一、減免是國際趨勢，有國際競爭的壓力。何志欽希望藉此讓富人們願意把資金留在台灣投資與建設，以增加更多經濟產出，大家賺更多錢，政府可以課更多稅。財政部的態度非常明顯，已經對所有的所得稅減稅案說了「No」。但是，對於吃不到減稅大餅的民眾，財政部至少要把所有減稅、增稅計劃的利弊得失算給大家看，讓大家知道如何可以改善財政，減輕每個人的負擔。否則，只減富人稅不減窮人稅的稅改，還是過不了立法院與民眾心中這一關。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

DIY 電瓶充電的方式上圖是使用在大賣場買的阿里山牌的多用途充電器, 約台幣1400左右, 可以對汽車摩托車之12V電瓶及重機械之24V電瓶充電! 圖中是對一顆摩托車的電瓶充電, 電瓶面板上有標示說可用5A電流快充30分鐘或0.5A慢充10小時!操作方式:1. 先將電瓶由汽車或摩托車拆下. 如果是加水電瓶, 要先檢查電瓶水位是否足夠, 不足時要加入純水/蒸餾水到達水位指定上限位置.2. 將充電器上的充電電力強弱開關轉到最弱，充電器如果有開關便將開關關閉， 再將正(紅色)負(黑色)充電夾夾在電瓶對應的正(＋)負(－)極上，也就是紅色充電夾夾在電瓶＋極上，黑色充電夾夾在電瓶－極上。3. 將充電器110V室內交流電插頭插上電源插座，並依電瓶伏特數切換充電電壓範圍 (6~12V or 16~24V)，開啟充電器開關。4. 如果是66Ah 的電容量電瓶, 預計要充10小時, 66/10 = 6.6, 所以將充電電力強弱開關由最弱的位置一次切換一檔, 並觀察電流表上的指針, 持續提高充電檔位, 充電電流會越來越大, 直到指針指著6.6A左右的位置時完成充電設定. 最保險的充電方式是 66Ah/20h=3.3A, 也就是用3.3A的起始電流連續充20小時, 20小時後用電表量測充電時的末電壓在15V以上, 且電瓶溫度約攝氏40至45度便可停止充電。5. 如果是加水電瓶, 現在就可將電瓶的六個加水蓋開啟, 讓充電過程中產生的H2 及O2 能快速消散, 預防火花點燃產生爆炸.6. 充電過程中當電流表讀數由6.6A降到3A不到時, 這時電瓶已充飽約70%, 如果降到1A以下, 應該已充飽超過85%. 末充電電壓會比初充電電壓高約1.5V.7. 假使充電過程中發現充了兩三個小時，電流表讀數還是不太會降低，那就表示電瓶已經老化了，可以考慮換新了。 電瓶如果周圍的瓶身有膨脹的跡象，這也代表電瓶已老化，快到達使用壽命了！ 充電末期要將檢查充電電壓的頻率提高，避免電瓶過充（充過頭）。如果忘了檢查充電壓，讓電瓶過充，也就是電瓶內的電解液產生滾燙（好像在燒開水）溫度過高，這樣會大幅減低電瓶壽命。電瓶是否過充，通常可以由電解液是否混濁，或者電解液比重過高，或者電解水的消耗太快來判斷。想要避免電瓶過充，可以改採微電腦控制的自動充電器來充電，讓DIY充電的動作更安全，也更有保障。請參考汽車電瓶的功能/電瓶的保養/全自動充電器KT-1206N 8. 充電完成後, 需先將充電器斷電, 再移除充電夾, 以避免意外短路狀況導致火花, 進而引爆電瓶充電過程中產生的氫氧混合氣.一般操作車輛電瓶的斷電都是先將接地線(負極－)拆除，最後才拆正極 (＋火線)，而接電時，則先接正極，最後才接(負極－)接地線，這樣可以防止在拆裝過程中，工具不小心碰觸接電線或正極時導致的意外短路狀況！電瓶的壽命: 正常使用下, 免加水電瓶約有二至三年的壽命, 加水電瓶可以有三至五年的壽命! 這裡所稱的正常使用, 包含了使用運作正常的發電機以及正確的電瓶保養方式! 如果常常短程駕駛, 並且頻頻熄火又重新發動, 啟動馬達會耗用太多電力, 而這些流失的電力無法在短程行駛中由發電機補充回來, 便造成電瓶的使用壽命縮短. 另外, 關掉引擎後如果還有車上電器持續消耗電力, 那也會造成電瓶充電不足, 減短電瓶壽命. 一般車輛設計會考慮熄火後的節電問題, 引擎熄火後的 Taurus 在過了40分鐘後會將Battery Saver Relay節電Relay 關閉, 防止其他電器消耗電瓶電力. 在Battery Saver Relay關斷後的電瓶暗電流(引擎熄火後的持續用電, 如防盜遙控主機, 行車電腦, ... ) 不可大於 0.05Amp。2009-06-17 免保養電瓶（免加水電瓶）的自放電率比加水電瓶低。如果車輛不常使用，例如一個星期甚至是一個月才使用一次，可以選擇免保養電瓶，並且要每季對電瓶實行一次保養充電，以確保電瓶壽命能超越正常年限。加水電瓶則要特別注意電瓶水量是否達到上限，每週或每月例行檢查時，需注意電瓶水位是否降低，有降低就要立刻補充，並且一定要補充蒸餾水或純水到水位上限，避免加稀硫酸影響電解液濃度。每個月或每季對電瓶實行一次保養充電。如果電瓶表面及電樁頭有白色結晶粉末，要用熱水或蘇打水沖刷乾淨，降低電瓶表面漏電率。以避免縮短電瓶正常壽命。電瓶要加水時，避免使用逆滲透RO水，因為您無法確定家用的逆滲透飲水機的RO水的雜質率是否過高，可以買泰山純水來補充電瓶水。2009-11-17 加水電瓶補充水時，除了泰山純水之外，還可以加大西洋蒸餾水，大罐的1400ml NT$30 可以用很久。2010-05-07 對於暗電流大小的常規，早期化油器車沒有複雜的行車電腦，所以大概就是要小於0.05Amp。90年代之後的電子噴射引擎搭配複雜的行車電腦/無線遙控主機/防盜器，暗電流要小於0.20Amp。我的 Taurus 大概有0.1多Amp。.

保險報報金管會：死差利差互抵政策不變《現代保險金融理財雜誌》  由於金管會「死差、利差互抵」政策，讓保戶手上的強制分紅保單不一定領得到紅利，引發保戶不少反彈聲浪。金管會昨（13）日再度重申，目前利率雖有上升趨勢，但與國外利率相較，尚處於低檔，壽險業者的利差損問題仍存在，而因死差損益與利差損益相抵所保留下來的金額，均會轉為責任準備金，絕對不會落入壽險公司股東的手中。 金管會表示，近年來壽險業資產雖續呈增加趨勢，但盈餘卻未成長，因此，強化保險業財務結構有其必要性，再加上壽險契約多屬長期契約，為厚植各公司的清償能力，現階段不宜更動利差與死差互抵的政策。而對於因死差損益與利差損益相抵所餘金額，均轉增提列為責任準備金，即該互抵金額雖不分予保戶，但也不會歸入股東權益，分配給股東，這點保戶不用耽心。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

南洋金黃珠-來自深海珍罕有機寶石 南洋金黃珠生長養殖在一種極為罕見金唇貝(GOLDEN LIPPED OYSTER)，光是養殖金唇貝就需花上1年6個月(18月)，再將金唇貝生殖欄用手術刀劃開將珠核殖入，在此期間3週內棑斥率高達20%以上，還要受到海水洋流速度2海浬以下；溫度、水質污染等先天條件限制等生長環境嚴苛挑戰，稍有不慎南洋金黃珠就會畸形變形、皮光產生生長紋、流水紋、酒窩特徵，順利成長的南洋金黃珠，經過4-5(9 -11m m)年、甚至於長達6-7年生成( 12m m)、超過13 -14m m南洋金珠收成時間高達12年以上、15 -18m m以上相當罕見珍貴。大家都知道南洋金黃珠的珍貴性！卻鮮少人知道南洋金黃珠的珍珠層是一種極為罕見的方解石(三方晶系)成份所組成！(英國皇家珠寶學院FGA提供資料)唯有金唇貝才能分泌如此珍罕般的金黃色方解石(三方晶系)珍珠層！從此不難看出南洋金黃珠的彌足珍貴！(感謝英國皇家珠寶學院FGA提供資訊)！2007年日本金珠公司KINOSHITA PEARL 絕世精品金珠鑽戒刊登在2007年日本DIAMOND雜誌，價格售價日幣3,700,000元折合台幣925,000元。收成後每1000顆南洋金黃珠才能找到1-2顆( 11 mm )寶石級南洋金黃珠。選擇南洋金黃珠評鑑標準7原則：1.SIZE大小：(8 -14mm ).2.SHAPE形狀：(ROUNDED)全圓.3.顏色COLOUR：金色.4.光澤(皮光)：具珍珠光澤.ORIENT珠光.5.瑕疵PIT：酒窩.6.珍珠層品質：0.8mm.(2年以上生成時間).7.MATCHING配對配色：南洋金黃珠配色搭配成組收藏價值高。南洋金珠套鍊成串搭配是件十分浩大工程，根據前六項南洋金珠嚴苛配對慎選下，要蒐集成串南洋金珠是件多麼彌足珍貴ㄧ件事，價格也成倍數幾何增加。一顆南洋金珠珍珠層高達1 mm.以上及超過12mm.以上是相當稀有珍罕高價，南洋金珠國際市價行情比白色南洋珠成本高上40%。全世界蘇富比或是佳士得拍賣會中，南洋金珠套鍊幾乎都只出現僅有稀罕一條，而且都以天價賣出，不難看出南洋金珠套鍊在各大拍賣會中絕世精品區是從未缺席過的嬌客。 http://tw.myblog.yahoo.com/i-myftp/article?mid=45&l=f&fid=14&sc=1粉紅鑽石 2006/11/08 10:32 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

你曬到太陽皮膚會過敏嗎?* 日光性皮膚炎病因光線皮膚炎是由於日光或其他學線光源 (冷或熱佳酸光線 )的過剩照射或過敏性,及用某種藥劑所引起的皮膚的光線過敏,以及包括 Porphyrin 症及許多遺傳性疾患的先天性疾患所見的基因對於日光之特異體質的急性或慢性的炎症性皮膚反應.接觸性光線過敏,會由於香水,殺菌消毒劑及其他化學藥品而發生.症狀與病徵(一) 症狀:急性炎症性皮膚反應,會兼起疼痛,發熱,胃腸症狀,倦怠感及衰弱.症狀是在露出部形成紅斑,浮腫,水,及發生糜爛.甚至發生剝脫及色素沈著或脫皮.(二) 檢查所見:問會出現蛋白尿,尿圓柱,血尿及血液濃縮.可發現及糞便中的 Porphyrin ,血中的Protoporphyrin ,及先天性的代謝障礙.須由專家謹慎實行光線過敏性試驗.診斷(一) 在日光照射部位的疼痛性紅斑,浮腫及水形成.(二) 發熱,胃腸症狀,倦怠感或衰弱.(三) 出現蛋白尿,尿圓柱,血尿.鑑別診斷須與日光晒黑洗液或油中的許多物質中的一種所引起的接觸性皮膚炎辨別.對於日光的過敏性,是為 Porphyrin 症,骨髓性 Porphyrin 症,紅斑性狼瘡或蜀黍紅斑等最嚴重疾患的部分症狀. phenothiazine ,sulphone ,chlorotiazide ,griselfulvin 及抗生素,間亦會使皮膚變為光線過敏.多形光線過敏性皮膚症則包括病因不明的若干別的臨床症候群.接觸性光線皮膚炎,間會由於鹵化水楊醯替苯胺(肥皂,霜劑內的較弱殺菌劑)而引起.併發症結果,膚色較白的人,會以蓄積作用發生角化症與上皮瘤.有些人則為即使明顯的不使用光線過敏性或光中毒性藥劑,也會顯示慢性的光線反應性.* 脂漏性皮膚炎病因皮脂溢性皮膚炎 (脂漏性皮膚炎),是急性或慢性的丘疹落屑性皮膚炎.本症由於荷爾蒙,營養,感染及精神上的緊張等因素的相互作用所媒介遺傳性體質所致.關於黴的角色尚末明瞭.症狀與病徵雖會兼起搔癢,但並非常有的所見.頭,顏,胸,背部,臍部及屈曲部為多脂或乾燥,兼有乾性鱗屑或脂性黃色的皮屑.間會出現紅斑,皸 (龜) 裂及二次感染.診斷(一) 是為乾性鱗屑或乾性黃色的皮屑,有兼起紅斑者與不兼起紅斑者.(二) 發生於頭,顏面中央部,胸骨部,肩胛骨間部,臍部,身體屈曲部.鑑別診斷須與如間接疹及真菌感染症之發生於同樣部位的其他皮膚疾患辨別.須與牛皮癬(乾癬)辨別 (部位).紫外線過敏萬物生長靠太陽，但你卻不得與陽光親密接觸，因為陽光對你來說是殺手。德國科學家發現如果體內攜帶一種名為“T1”的活躍基因，就會對陽光具有較強的抗過敏能力。對陽光過敏、產生日曬斑的人群，則缺失這種基因。陽光中的UVA和UVB這兩種穿透性紫外線，會直達皮膚真皮層。同時，紫外線輻射還會導致自由基在體內急劇增加，使局部皮膚產生皺紋、色素沉積、細胞損害，甚至改變免疫系統，造成更嚴重的光毒性和光過敏反應。因此，對於紫外線過敏的女性，在外出時，就需要使用防曬霜和防紫外線遮陽傘。在平時的飲食中，.儘量不挑食，食物品種多樣化，做個雜食者。陽光過敏性疾病及其治療除了多型性日光疹、陽光性蕁麻疹、日光性皮膚炎外　　可能會對陽光過敏的皮膚疾病，詳列如下：　　1.紅斑性狼瘡：約有40-80%的紅斑性狼瘡病人會對陽光過敏　　2.皮肌炎　　3.天皰瘡及類天皰瘡　　4.良性家族性天皰瘡(Hailey-Haiely disease)　　5.某些退化性遺傳性皮膚病： Bloom's syndrome, Cockayne's syndrome, Rothmund-Thomson 　　　syndrome, Xeroderma pigmentosa　　6.Hydroa estivale vel vacciniforme　　7.Disseminated superficial actinic porokeratosis　　8.Darier's disease　　9.Acne rosacea （酒糟性皮膚炎）　　10.單純性皰疹（第一型），扁平疣　　11.乾癬、扁平苔癬(lichen planus)、類肉瘤病(sarcoidosis)，偶而也會對陽光過敏　　12.日光性肉芽腫（Actinic granuloma）　　13.紫質病(Porphyria cutanea tarda)　　14.癩皮病（Pellagra or pellagra-like dermatoses）　　治療 　除了使用局部類固醇藥膏以及避免日曬之外，　可以作的還有：　　1.Beta-carotene （beta 胡蘿蔔素）:120-180 mg/day （大人）　　2.減敏療法：每天慢慢增加日曬時間，最終達到對陽光的適應　　3.塗抹防曬油，防曬係數在15以上　　4.須注意某些防曬霜成分也含有光過敏成分　　5.穿長袖衣服，戴寬邊帽子　　6.避免感光食物（美國芹菜、無花果、胡蘿蔔等）或藥物（磺胺類、四環素、利尿劑等）　　7.光化學治療（PUVA）：做起來並不方便，並且要整日保護眼睛　　8.吃藥（Hydroxychloquine）：依筆者的經驗，吃藥有效，但要長期吃，很少有人做得到逐漸減量，約須1-2個月時間，最後維持一星期約一顆）。　　9.檢查是否有光過敏疾病：如紅斑性狼瘡、紫質病等防曬之道戶外活動時的防曬措施水能載舟亦能覆舟，日光浴能促進健康，紫外線郤是可怕的殺手。因此戶外活動時的防曬措施便不可少。除了遮陽用具外，衣著方面最好戴寬邊帽及穿深色衣服，淺色衣服較能反射光和熱，深色衣服則較能隔絕紫外線。眼睛則要配帶配戴可有效過濾紫外線的太陽眼鏡來保護，否則角膜炎、翼狀贅片、白內障、老年性黃斑部退化等眼部疾病可能會提早上身。防曬品的使用，在臉部的突出部份擦防曬膏，嘴唇擦防曬唇膏，身體則擦防曬油。戶外活動時擦防曬油防曬品大致上有防曬乳液及防曬油，防曬乳液(霜)是潤膚用品再添加防曬成份，其防曬效果不如專為防曬設計的防曬油。所以若您要在陽光下長時間運動或游泳最好選擇防曬油，若只是要日常使用則防曬乳液也可應付。此外最好選用含有可隔離中波紫外線UVB及長波紫外線UVA之防曬油。水上活動時使用則要注意產品上是否標示「防水」效果，根據美國食品藥物管理局規定要標示「防水」，需要此產品在皮膚上經水浸潤八十分鐘仍具防曬功用。使用時應在皮膚乾燥時塗抹，游泳後應絕對擦乾身體再塗抹。擦防曬油則首重於均勻及廣佈性的塗抹，而不是一次厚厚的擦上很多，且需依照防曬係數的高低在一定時間內再次塗抹以維持效果。何謂防曬係數SPF(Sun Protect Factor)？SPF是一九五六年德國的Schulze提出，在一九七八年美國也正式採納為防曬品的效能標示而廣為人知。其實SPF所代表的是防曬油延緩皮膚曬紅的能力，其作用原理是透過其分子所具有之化學鍵，吸收紫外線，而後轉換為熱能或可見光，而在這轉換過程中，多數防曬成分並沒有真正被破壞。因此防曬油的作用，在吸收而過濾紫外線，像是一種紫外線過濾器用以遮斷強力紫外線。防曬係數的計算如SPF2的產品只讓二分之一紫外線通過，SPF15的產品只讓十五分之一紫外線通過，依此類推。換言之，SPF每4個單位可維持一小時的防曬能力，因此防曬係數除於4，就是防曬的時間(小時)，如CFS15可維持4個小時的防曬能力。防曬係數的選擇使用防曬品時視自已的需要購買足夠的係數即可，因為防曬係數愈高，其中所含的隔絕紫外線化學物質也要相對提高，這對敏感性皮膚而言反而是種負擔，而且價格也貴，其實只要使用SPF15至SPF18，防曬效果即可達百分之九十以上。要注意的是，使用產品係數不可累加起來，只以係數高者為準。如同時使用SPF10及SPF40的兩種防曬品時，其防曬能加為SPF40，而非SPF50。防曬品會因泡水、摩擦、流汗而流失，故一般而言，在一定時間內需再次塗抹以維持效果。(本文曾刊登於「敦化游泳會1997年會刊」戶外防曬措施 紫外線的害處：1.日曬灼傷‧2.一般性皮膚傷害‧3.皮膚老化‧4.皮膚癌。 防曬措施：紫外線最強的危險時刻：午前11點至午後3點之間。1.戴寬邊帽。2.穿寬鬆上衣。3.在沒有衣物遮蔽的皮膚上塗抹防曬品。4.紫外線會滲入水面下至少20公分，再被水反射到游泳者的身上，其強度更大。 防曬品：基本上，防曬品有二種1.陽光反射劑：以鋅乳霜為主要成分，最安全而且最有效力，適用於鼻、唇及臉頰突出部位。2.陽光吸收劑：市面上的防曬品大多屬此類，有乳霜、乳液、防曬油等。 防曬品使用要訣：1.運動15分鐘前要塗抹防曬品。2.水上運動要使用防水油性防曬品。3.定時再塗抹防曬品，尤其在游泳後須再塗抹。4.雖塗抹防曬品，但仍要利用衣物防曬，並利用機會到有蔽蔭處。5.建議使用SPF15以上的防曬品。 防曬 (Sun Protection) 在陽光下暴露於紫外線 (UV rays) 是如下現象的主因： 日曬灼傷 (sunburn) 一般的皮膚傷害 過早老化 皮膚癌 海上救生巡邏 (Surf Life Saving Patrol) 的工作性質，意謂著救生員將身體暴露於陽光下及與此相關的健康危險中。 澳洲人得皮膚癌的比率舉世第一，而且得最危險的皮膚癌 - 惡性黑色瘤 (malignant melanoma) - 的比率也是全世界第一。 陽光總量的 2/3 是在正午前後 2 個小時間 (夏天的時候是上午 11 點、下午 3 點)，被人體接收的。 該牢記的簡易防曬要訣 (Simple hints to remember) 一有可能，就找涼蔭，特別在夏天早上 11 點至下午 3 點之間更要如此。 戴上帽子或遮陽的鴨舌帽。 穿寬鬆、涼快的巡邏 T 恤，袖子最好大些。 使用具最大防曬效果 (防曬係數 SPF 15+) 的多用途乳液，將之敷在臉部、頸部及其他衣物遮不到的皮膚上。 切記，紫外線會滲入水面下至少 20 公分，再被水反射回水面上，照在游泳者的皮膚上；而反射回水面的陽光強度已加大。 防曬劑 (Sunscreens)基本上，防曬藥劑有兩種：陽光反射劑 (sun reflectant) - 以鋅乳霜為主要成分，最安全而且最有效力，適用於鼻、唇以及其他小處敏感部位。 陽光吸收劑 (sun absorbent) - 市面上大多數防曬劑屬此類。不論是那一種皮膚，都建議你使用 SPF 15+ 的多用途藥劑。有乳霜 (creams)、乳液 (milks) 和藥水 (lotions) 等不同種類，隨你要怎樣來滋潤皮膚。一般來說，乳霜是最好的滋潤劑。 該牢記的簡易防曬劑選擇要訣 (Simple hints to remember)在出外到陽光下之前至少 15 分鐘要敷好防曬劑。 定時地再敷用防曬藥劑，特別是在游泳後。 雖用了防曬劑 ，仍要利用衣物防曬，並利用機會到涼蔭處。 在澳洲，陽光是如此強，所以即使你使用了 SPF 15+ 的防曬劑，皮膚仍會曬黑。而且，雖然用了防曬劑，如果不作其他防範準備的話，仍可能被灼傷。   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

如何燒出鮮蝦入味、醬汁酸甜的乾燒蝦？播出時間：08/17(五) 料理大對決 料理對決主題： 如何燒出鮮蝦入味、醬汁酸甜的乾燒蝦？ 老饕評審團： 胡天蘭 費奇 莊寶華 來賓 張信宏 翁茂安 菜名 果香乾燒蝦仁 乾燒大蝦 材料及作法 果香乾燒蝦仁(鮮蝦入味的方法─先燒後烤)(醬汁酸甜的方法─加入鳳梨水)材料：主材料：草蝦仁200g、蘋果1顆、醋蒜末適量、薑末適量、紅甜椒適量、黃甜椒適量、紫洋蔥1顆、九層塔末適量、蒜苗絲少許、韓國辣椒絲少許醃料：鹽、糖、白胡椒粉調味料：豆瓣醬2匙、蕃茄醬3匙、酒釀2匙、紹興酒100cc、鹽少許、糖適量、鳳梨水適量、大蒜醋1匙作法：1. 先將蝦仁外表水分擦乾，加入醃料醃約3-5分鐘。2. 將蘋果去心切成塊狀備用。3. 起鍋加入橄欖油，放入步驟1的蝦仁、醋蒜末、薑末、甜椒末、步驟2的蘋果塊炒香。4. 在步驟3的鍋中加入紹興酒，並且將酒精燒發。5. 續炒豆瓣醬、蕃茄醬，加入鳳梨水、酒釀，再以鹽、糖調味，略燒1分鐘。*用鳳梨水取代一般清水，可以使燒出來的醬汁增加果香味。6. 在步驟5的鍋中淋上白醋和九層塔末。*九層塔末除了可以增加香氣外，也可以提出乾燒醬汁的味道。7. 將步驟6鍋中的所有食材移入烤盤中，以200度高溫烤約5-6分鐘。8. 在盤中先放紫洋蔥絲墊底，將步驟7烤過的蝦球連同醬汁盛上，再點綴蒜苗絲及辣椒絲即完成此道料理。 乾燒大蝦(鮮蝦入味的方法─先炸後燒)(醬汁酸甜的方法─加入酒釀)材料：主材料：草蝦、蒜頭、薑、蔥、酒釀、沙拉油、太白粉調味料：豆瓣醬、蕃茄醬、水、糖、鹽、白葡萄酒、醋作法：1. 將草蝦的背部用剪刀剪開，取去沙筋，再剪掉眼睛和蝦腳洗淨備用。2. 蒜頭、薑、蔥切末備用。3. 步驟1的大蝦用油溫180度快速過油至6分熟備用。4. 鍋中放適量沙拉油，將蒜末先下鍋炒香，依序再下薑末、豆瓣醬、蕃茄醬、酒釀、水，再加入糖、鹽、白葡萄酒調味。*乾燒的味道以酸甜微辣著稱，酒釀除了提供甘味外，酒香也能提出料理的味道。*用白葡萄酒取代米酒，可以讓料理的味道更香。*放佐料的順序在此道料理中非常重要，按照順序分別炒香才能讓味道達到最佳的境界。5. 將步驟3炸過的草蝦放進步驟4調味好的鍋中燒約1分鐘。6. 在鍋中勾點芡，起鍋前加入少許醋、蔥花，亮沙拉油即完成此道料理。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

新化老街【學仔巷】－邁向智慧之門位於新化中正老街米穀店旁的小巷，鎮民叫做【ㄜ阿巷】，外地來的遊客都會問「這是不是新化的摸乳巷？」而本地長者一直有兩個說法：「以前在巷子裡有秀才在此設私塾，招收生圖學漢學，所以叫做『學仔巷』。」另外一說：「新化老街為府城外的銀座，當時有特色美食三十六攤，由於此巷口賣的是蚵仔，叫『蚵仔巷』。」經過新化文史、營造協會考據，此乃通往古文學家王則修漢學書塾的便道。此條巷子當時為鎮內老街居民前往清水寺旁王厝則修先生的書塾修讀漢學必經之便道，是通往智慧之門的「學仔巷」。康有智先生表示除了清水寺內、附近老厝本來有很多梁柱都有王秀才的詩詞或墨寶，可惜老舊失修，當時他們也都由「學仔巷」進出鎮內老街。以後遊客到新化老街不妨逛一逛這一條通往智慧之門的「學仔巷」，您就感受它的文化分為絕對不同於摸乳巷。.

高三第一次段考明天是我高三第一次段考.....考數學.........我只希望.......不要粗心....能考出實力......加油ㄌ.........今天看到電視上ㄉ倒扁挺扁......唉.....只能說國家亂成這樣......真是丟臉......紅軍是每ㄍ人都很閒ㄇ??....浪費那些錢.....那些人力物力....還不如拿來幫助需要幫助的人勒......唉.....真想砍ㄌX明X.......真是禍源.....台灣要是真的分裂.....他就是罪魁禍首....還以為他是啥英雄勒.....唉.....還有宋XX.....為ㄌ選他ㄉ鳥台北市長才出來...真是個牆頭草....可憐......挺扁的也有錯.....也不該打架ㄉ......唉......亂亂亂ㄚ........(以上皆沒有說是誰唷~~不過大家應該心知肚名) .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

光頭男遊皇宮一名自稱來自西班牙的光頭男子，今年10月7日跳入東京皇宮護城河游泳，並爬上城垣，對著趕來的警察潑水、擲石塊，後來才被制服並拘留。.

特別準！牡 羊 座 ( 03.21- 04.20 )11月12日心情指數： 心　　情：日子跳脫前幾天的無聊，變得有趣多了！愛　　情：恢復往昔那股勇於追求愛情的衝勁。財　　運：心情變得愉快，就連花錢也變猛了！工　　作：幹勁十足，衝鋒陷陣！呵~~這是我今天的星座運勢！！好準唷！因為太準了....所以特別給它po上來！！不知大家有沒有跟我一樣心情愉快呢？ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

前男友報復陸小曼 藍心湄PO照警告怎會有這麼爛的男人啊？！女人再愛都不要去“養”男人 因為會讓妳“養”的男人　好不到那裡去！！千萬別傻了～有一天有比妳有錢女人　他會像“狗”一樣的飛奔而去的～ 我就?不“養”男人　因為我看多了～可憐的好女人是沒有好下場的！ 聯合追星網╱台北訊　　　　　　　　　　　 「女人我最大」主持人藍心湄在網路公佈，「美髮天后」陸小曼前男友長期吃軟飯、還動手打她，陸小曼想提分手，卻慘遭前男友盜取微博帳號散發不實言論，引來網友誤會，向來是演藝圈大砲級人物的藍心湄得知好友被欺負，一怒把打上馬賽克的該男相片PO上微博和部落格，嚴厲警告對方別再輕舉妄動。 藍心湄與陸小曼(小曼老師)因工作結緣，兩人情同姊妹，得知小曼老師遭遇非常火大，在「藍叭噗部落格」以「"你"不是人」為標痛批陸小曼前男友，指他不但動手打了她，「這八個月的日子～他吃的住的花的用的都是她的」，還想盡辦法摧毀她努力得來的成就，藍心湄在網站上公開警告「如果你敢再動她，我會報警，再公佈這張照片裡所有的人！」，勇於為遭暴力對待的友人出氣，獲得網友迴響聲援。 據9/10出刊時報週刊報導，陸小曼因幼時燙傷留下大片疤痕，造成心理陰影，成年人生也大起大落，命運坎坷，她因上節目和藍心湄認識，在藍心湄引導和照顧下，才逐漸找回開朗人生觀。這次事件除藍心湄出面協助，陸小曼Eros老闆Andy和宋新妮也全力聲援，她在修改密碼後在小曼老師的微博上表示感謝，表示自己目前在安全的地方，請好友們不用擔心，她也以自己例子和年輕網友分享，「不要愛的盲目，記得保護自己」。 【2010-9-10/聯合追星網】 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

女生必看, 男生也看.---子宮頸癌起因___多多關心自己和家人家庭醫學科專科醫師 張文華 四十不到的少婦，身材中等。她告訴我， 和先生行房後偶有出血的情形，大約有一年了，最近 三月來變本加厲，在沒有行房的情形的下，也常在內褲發現出血點。我請她上檢查台檢查一下，順便作個抹片檢查。不知 是診間的 冷氣太強，或是有點緊張的關係，她跨在腳架上的雙腳有點發抖。我輕拍她的膝蓋，以安撫的語氣說：「沒關係，放輕鬆，深吸一口氣，說：啊！」她很不自然的跟著說：「啊！」。我趁機放進了鴨嘴，輕輕一撐，子宮頸跳進了眼簾。不妙！她的子宮頸口約七、八點鐘方向，長了一小 片蕈狀贅生物，直徑約 0.5公分，表面粗糙，邊緣不規則。我用 採檢棒 在其上輕刮一下就流血了。心想：『子宮頸癌！八九不離十了』。 出了內診室，不知情的先生微笑著問我：「醫生，有沒有什麼問題？」我面色凝重，語氣保守的告訴他：「有問題，需要進一步檢查。我幫你太太轉診到醫院作子宮頸切片檢查。」先生的笑臉僵住了。「症狀已經一年了，妳都不理它嗎？」「 一年前我在 XX婦產科作了一次抹片檢查。」「沒問題嗎？」「作的時候醫生沒說什麼，三個星期後，報告出來時，他要我回去作切片檢查。」「結果呢？」先生忍不住了，以埋怨而帶點不忍的眼神看著老婆說：「都是她！說什麼怕痛，不敢去作切片，結果跑去另一家婦產科又作了一次抹片。好了！第二次的抹片報告正常，她就自欺欺人的說沒事了，就這樣拖了一年。我常看報紙的醫學版，我告訴她，抹片的檢出率又不是百分之百，第一次檢查有問題就應該作切片檢查了。她就是不聽，真是鴕鳥！」她在一旁紅著眼，欲言又止。「其實我不是怕痛， 不敢作切片。我只是很擔心萬一是的話，所以就過一天算一天」 說著說著，眼淚滴了下來。先生靠了過去， 摟了下她的肩膀，也跟著紅了眼眶。 她接受了轉診，到某醫學中心作了包含子宮頸切片的一系列檢查。證實是子宮頸癌， 二期上半 ，根據統計，五年存活率是55％！看到這對恩愛夫妻的落寞下場，我不禁想：『如果，她一年多前就接受子宮頸切片檢查呢？可能那時候還在第一期，五年存活率 ── 75％。又如果，她從有性行為開始，就每年作一次子宮頸抹片檢查呢？那，她的子宮頸癌應該可以在零期（原位癌）時就發現。原位癌的治癒率接近100％！』 原文 : 鴕鳥心態的代價 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

基隆的城市印象你對基隆的印象是什麼呢?海港、雨都、海門天險還是廟口小吃?呵!應該都是吧!只是大多數人來基隆，應該不外乎就是開車或是搭火車客運，真正會從碼頭看基隆的，我想除了當地因為生活或工作需要的人，一般人大概很少有這種機會吧!我記得之前基隆港的客運，像是比較近期的麗星郵輪，或是早期的花蓮輪，大多是從東岸碼頭上下船!西岸碼頭通常只有台馬輪在用，所以基隆港的東岸比較多飯店，而從東岸去廟口等觀光景點也比較近；西岸碼頭就只有轉搭火車是最方便的了；只是我在想，在四五十年以前，國際航空運輸還不發達的年代時，甚至更早到日據時代時，從國外回來的人，應該大多是從西岸碼頭下船，再從旁邊的基隆火車站搭火車到台灣各地的，所以我才發現，其實有很多關於基隆的老照片，大多是從西岸拍的，所以以下幾張照片，我也就想像一下從前的人，下船後對基隆的印象，跟大家一起分享囉!西岸碼頭，還有鐵軌連接到基隆車站，據說早期下船的人，可以直接在這裡換搭火車，直接接駁進車站，而從前進口的火車，或是要靠火車轉運的物資，也大多是從這邊卸下的，哪天各位看到老照片，可以比對一下喔!從西岸看東岸，除了有船隻，和後來的長榮酒店，主普壇跟觀音大士所在的中正公園，是一直沒變過的景象有點像HOLLY WOOD的牌子，這應該是後來建的，因為從來沒注意過這些牌子，這是第一次站在西岸碼頭上，仔細的看看四周從西岸碼頭前的平交道看到的基隆車站內，照片中間的號誌樓跟臂木式號誌機，是日據時期留下的，左下角的的鐵路就是延伸到西岸碼頭.

August 4th, 2006Explosive Ordnance Disposal technicians conduct a repelling exercise during a demonstration for coaches from the National High School Coaching Association. The tour is designed to showcase the Navy’s Special Warfare and Operations communities in an effort to encourage high school coaches to assist in recruiting dedicated and disciplined individuals to join special programs. U.S. Navy photo by Mass Communication Specialist Seaman Apprentice Joshua Valcarcel (RELEASED) .